photo Matinée ressources parents - enfants

Matinée ressources parents - enfants

Fête, Pour enfants

Labrit 40420

Le 21/03/2026

Matinée Ressource Parents-Enfants Dans le cadre de la Semaine Nationale de la Petite Enfance, la Communauté de Communes Cœur Haute Lande propose une matinée conviviale pour les familles. Samedi 21 mars 2026 9h30 – 12h00 Accueil de loisirs de Labrit Gratuit – accès libre Pour les parents et enfants de 0 à 6 ans Au programme : Yoga parents-enfants (sur inscription) Atelier autour des émotions (sur inscription) Espace Snoezelen Lecture d’albums jeunesse avec l’association Sore ton livre Espace ressources parentalité Infos / inscriptions : 06 73 30 06 19 parentalite@coeurhautelande.fr

photo Matinée ressources parents - enfants

Matinée ressources parents - enfants

Pour enfants, Lecture - Conte - Poésie

Labrit 40420

Le 21/03/2026

Matinée Ressource Parents-Enfants Dans le cadre de la Semaine Nationale de la Petite Enfance, la Communauté de Communes Cœur Haute Lande propose une matinée conviviale pour les familles. Samedi 21 mars 2026 9h30 – 12h00 Accueil de loisirs de Labrit Gratuit – accès libre Pour les parents et enfants de 0 à 6 ans Au programme : Yoga parents-enfants (sur inscription) Atelier autour des émotions (sur inscription) Espace Snoezelen Lecture d’albums jeunesse avec l’association Sore ton livre Espace ressources parentalité Infos / inscriptions : 06 73 30 06 19 parentalite@coeurhautelande.fr

photo Voyage Sonore

Voyage Sonore

Manifestation culturelle

Châtelus-Malvaleix 23270

Le 19/03/2026

Un rendez-vous de soin sonore en groupe pour se ressourcer et se ré-harmoniser Le Voyage sonore est une expérience de relaxation profonde. Un soin énergétique en groupe par le son qui vise à ressourcer et harmoniser l’ensemble des différents niveaux corporels. Être bercé par ces vibrations nous entraine vers un univers d’apaisement. On gagne en qualité de présence, d’énergie et ancrage. pensez à votre petit coussin et au tapis de sol pour votre confort!

photo Voyage Sonore

Voyage Sonore

Manifestation culturelle, Atelier, Atelier

Châtelus-Malvaleix 23270

Le 19/03/2026

Un rendez-vous de soin sonore en groupe pour se ressourcer et se ré-harmoniser Le Voyage sonore est une expérience de relaxation profonde. Un soin énergétique en groupe par le son qui vise à ressourcer et harmoniser l’ensemble des différents niveaux corporels. Être bercé par ces vibrations nous entraine vers un univers d’apaisement. On gagne en qualité de présence, d’énergie et ancrage. pensez à votre petit coussin et au tapis de sol pour votre confort!

photo Kent Hypnose - Spectacle

Kent Hypnose - Spectacle

Spectacle, Competition sportive

Plougastel-Daoulas 29470

Le 20/03/2026

L'Hypnotiseur Breton est de retour avec un nouveau spectacle ! Et si vous aviez en vous des ressources insoupçonnées ? Dans ce nouveau spectacle, Kent vous embarque dans les méandres de votre inconscient ! Cette partie méconnue de nous-même, où nous stockons toutes nos ressources, nos savoirs, nos apprentissages, au-delà de nos croyances limitantes : l'Hypnose. Qui n'a jamais rêvé de rencontrer sa superstar préférée, de gagner une compétition ? Et pourquoi pas, vivre ses rêves les plus fous en totale immersion ? Informations pratiques : Placement libre, assis. A partir de 10 ans. Organisé par Arsenal Productions. Réservation conseillée.

photo DANS LES FORETS

DANS LES FORETS

Illkirch Graffenstaden 67400

Le 17/03/2026

Un témoignage d’Élise Blanchard La forêt, qui couvre aujourd’hui un tiers du territoire français est un endroit à la fois familier et mystérieux, lieu des peurs, des mythes et de l’imagination, mais aussi lieu de ressources indispensables et écosystème fragile, qu’il convient de protéger et de faire prospérer. Qu’est-ce qu’une forêt ? Peut-on exploiter la forêt de manière écologique ? Quelle place notre société est-elle prête à accorder à la « nature sauvage » ? Quelle est notre relation avec les autres êtres vivants ? Gratuit pour enfant de – de 12 ans accompagnant un adulte

photo Animation bien-être au Meix-Saint-Epoing

Animation bien-être au Meix-Saint-Epoing

Bien-être

Le Meix-Saint-Epoing 51120

Du 13/03/2026 au 15/03/2026

L’association AstreTerre propose une animation bien-être intitulée « Le Souffle créateur », animée par Nathalie Champougny, du 13 au 15 mars 2026 au Logis Ciel & Terre au Meix-Saint-Époing. Ce temps d’exploration et de ressourcement invite à se reconnecter à soi à travers une approche centrée sur le souffle et la créativité, dans un cadre propice au calme et au lâcher-prise. Tarif : - 240 € Formule avec hébergement et repas : + 178 €.

photo Conférence : La malédiction du carbone - quand les richesses fossiles deviennent un piège

Conférence : La malédiction du carbone - quand les richesses fossiles deviennent un piège

Conférence - Débat

Le Havre 76600

Le 19/03/2026

La découverte de pétrole ou de gaz est-elle toujours une bonne nouvelle ? Cette rencontre accessible à tous décrypte les mécanismes de la “malédiction du carbone” comme frein à la transition énergétique. Elle montre comment les choix d’investissement d’aujourd’hui façonnent durablement nos économies et ouvre le débat : comment transformer une rente fossile en véritable moteur d’innovation et de transition bas carbone ? La découverte de pétrole ou de gaz est souvent perçue comme une opportunité majeure de développement. Pourtant, l’histoire économique montre que l’abondance de ressources naturelles peut aussi produire des effets ambivalents. On connaît la “malédiction des ressources” : la rente pétrolière peut freiner la diversification productive et fragiliser les institutions. La “malédiction du carbone” en constitue une extension dans le contexte climatique. Les nouvelles découvertes d’énergies fossiles ne génèrent pas seulement des revenus : elles orientent durablement les investissements, les infrastructures et les choix politiques, au risque d’enfermer l’économie dans une trajectoire à forte intensité carbone. Comment se met en place cette dynamique ? Par quels mécanismes[...]

photo Les mercredis du centre de généalogie des Pyrénées-Atlantiques

Les mercredis du centre de généalogie des Pyrénées-Atlantiques

Patrimoine - Culture, Vie associative

Pau 64000

Le 18/03/2026

Sur inscription auprès de l'association au 06 20 44 36 31 ou contactcgpa@orange.fr Les membres du Centre Généalogique des Pyrénées-Atlantiques vous aident à retrouver vos ancêtres à travers la vaste panoplie des ressources sur le web et dans les centres d'archives.

photo Climax

Climax

Spectacle comique, Spectacle

Cormontreuil 51350

Le 15/03/2026

Compagnie Zygomatique Avec Climax, les artistes de la Compagnie Zygomatic mettent leurs talents au service de problématiques très actuelles : dérèglement climatique, épuisement des ressources, disparition de la biodiversité. Le résultat : un état du monde qui chatouille les limites de notre civilisation et nous entraîne au sommet des diagrammes. Interprété avec un humour scientifiquement absurde, le spectacle aborde les sujets brûlants en défiant les lois de la gravité… Dérèglements scéniques, chorégraphies du second degré, acrobaties et chansons, le rire est utilisé comme une arme de réflexion massive. Un mariage entre comique absurde et humour grinçant, une soupape de décompression tentant de se frayer un chemin vers des lendemains qui chantent.

photo Spectacle

Spectacle "Voix comme on danse..."

Danse - Bal - Cabaret, Spectacle

Limoges 87000

Le 18/03/2026

Dans le cadre du PREAC (Pôles de Ressources pour l'Éducation Artistique et Culturelle), venez assister au spectacle d'arts vivants "Voix comme on danse...". Il s'agit d'une restitution du projet participatif mené par Antoine ROUX-BRIFFAUD avec le Conservatoire à Rayonnement Régional de Limoges. Informations complémentaires auprès de la MAD.

photo Les mercredis du centre de généalogie des Pyrénées-Atlantiques

Les mercredis du centre de généalogie des Pyrénées-Atlantiques

Manifestation culturelle, Patrimoine - Culture, Patrimoine - Culture

Pau 64000

Le 18/03/2026

Sur inscription auprès de l'association au 06 20 44 36 31 ou contactcgpa@orange.fr Les membres du Centre Généalogique des Pyrénées-Atlantiques vous aident à retrouver vos ancêtres à travers la vaste panoplie des ressources sur le web et dans les centres d'archives.

photo Le portail Ninon et la médiathèque occitane

Le portail Ninon et la médiathèque occitane

Vie locale

Pau 64000

Le 18/03/2026

Le Congrès permanent de la lenga occitana et le CIRDOC - Institut occitan de cultura invitent les parents, les professionnels de l’enfance et les curieux à venir découvrir le portail Ninon.eu sur le bilinguisme précoce français/occitan béarnais et les ressources qu’offre l’Espaci Lecturas e Descobèrtas, la médiathèque occitane, afin de mettre de l’occitan dans la vie des tout-petits !

photo Spectacle

Spectacle "Voix comme on danse..."

Manifestation culturelle, Spectacle, Danse - Bal - Cabaret, Spectacle

Limoges 87000

Le 18/03/2026

Dans le cadre du PREAC (Pôles de Ressources pour l'Éducation Artistique et Culturelle), venez assister au spectacle d'arts vivants "Voix comme on danse...". Il s'agit d'une restitution du projet participatif mené par Antoine ROUX-BRIFFAUD avec le Conservatoire à Rayonnement Régional de Limoges. Informations complémentaires auprès de la MAD.

photo Conférence théâtralisée : Aidants salariés et entreprises

Conférence théâtralisée : Aidants salariés et entreprises

Conférence - Débat

Le Coudray 28630

Le 17/03/2026

Aujourd’hui, de nombreux actifs concilient leur activité professionnelle avec l’accompagnement d’un proche en situation de handicap, de maladie, d’addiction ou de perte d’autonomie liée à l’âge. Une réalité souvent invisible, mais qui concerne un nombre croissant de salariés et impacte également les organisations. La soirée prendra la forme d’un débat théâtral interactif, animé par la compagnie « Un rôle à jouer ». À travers des scènes, les spectateurs seront invités à réfléchir, réagir et participer à la recherche de solutions concrètes. Cette rencontre s’adresse aux dirigeants, responsables des ressources humaines, managers, chefs de service, chefs d’entreprise, salariés et partenaires du territoire. L’objectif : ouvrir le dialogue et encourager les initiatives ...

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"Paroles d'arbres" lectures musicales - Biblio'fil

Lecture - Conte - Poésie, Festival généraliste

Loireauxence 44370

Le 20/03/2026

Entendre parler de tous les arbres, de nos histoires, amitiés et saisons communes : « Les arbres ont la langue bien pendue, ce n'est que l'hiver qu'ils se taisent, quand ils ont donné leurs langues au vent » Raconter les racines, troncs, branches et feuilles qui vibrent de Vies et chantent dans le temps et l'espace, pour ressourcer les souffles humains : « Supposons que je sois un arbre, quels oiseaux souhaiterais-je héberger dans mes branches ? » Avec ces « Paroles d'arbres » Philippe Mathé (comédien-lecteur du BiblioThéâtre) et François Pernel (Harpiste, partitions originales) ont choisi de célébrer avec une vingtaine d'extraits de textes « réalistes », souriants et poétiques ces « Chevaux sauvages et sages à la crinière verte, au grand galop discret... » (citations de Jean-Pierre Siméon, Joël Sadeler) Entendre enfin les arbres parler, entendre parler de tous les arbres, de nos histoires, amitiés et saisons communes, raconter les racines, troncs, branches et feuilles qui vibrent de Vies et chantent dans le temps et l'espace, pour ressourcer les souffles humains. Gratuit sur inscription, en ligne ou par téléphone.

photo Exposition Femmes, La moitié du monde

Exposition Femmes, La moitié du monde

Vie associative, Exposition

Mâcon 71000

Du 10/03/2026 au 15/03/2026

Découvrez une exposition didactique qui retrace la réalité scientifique, historique et sociétale des femmes à travers le monde. Atelier Pause Ménopause, Mesdames ! Mercredi 11 mars à 18h30 (1h). Le public sera accueilli dans une ambiance détente et cocooning, pour parler des "joyeusetés" de cette période de la vie et vous présenter les moyens et ressources pour faire face. Accessible à tous. Sur inscription par mail. Animé par des professionnelles de l'association Le Pas Sud Bourgogne - vie et liberté (une sage-femme et une conseillère conjugale et familiale) et la responsable de la mission santé de la Ville de Mâcon.

photo Le portail Ninon et la médiathèque occitane

Le portail Ninon et la médiathèque occitane

Manifestation culturelle, Manifestation culturelle, Manifestation culturelle, Photographie - Vidéo

Pau 64000

Le 18/03/2026

Le Congrès permanent de la lenga occitana et le CIRDOC - Institut occitan de cultura invitent les parents, les professionnels de l’enfance et les curieux à venir découvrir le portail Ninon.eu sur le bilinguisme précoce français/occitan béarnais et les ressources qu’offre l’Espaci Lecturas e Descobèrtas, la médiathèque occitane, afin de mettre de l’occitan dans la vie des tout-petits !

photo Atelier - Entreprendre sans s'épuiser

Atelier - Entreprendre sans s'épuiser

Digne-les-Bains 4000

Du 17/03/2026 à 09:00 au 17/03/2026 à 12:00

Charge mentale, journées à rallonge, difficulté à décrocher, culpabilité de lever le pied… si ça te parle, cet atelier est fait pour toi. Dans une ambiance douce, bienveillante et inspirante, on explore ensemble comment trouver un équilibre plus juste entre ambition professionnelle et vie personnelle. Un moment pour se poser, échanger et se ressourcer, entre femmes qui vivent les mêmes enjeux entrepreneuriaux. Parce que réussir, c’est aussi durer. Et si tu choisissais d’entreprendre autrement, en respectant ton rythme ? Organisé par Initiative Alpes Provence en collaboration avec CIDFF

photo Yoga face à la mer

Yoga face à la mer

Bien-être

Plounéour-Brignogan-plages 29890

Le 19/03/2026

Offrez-vous une parenthèse de bien-être en pleine semaine, dans un cadre apaisant, entre ciel et mer. Chaque jeudi matin de 10h30 à 11h30, Delphine Guermeur vous guide dans une pratique douce et ressourçante, pensée pour tous les niveaux. Le moment se prolonge au Spa by Omnisens avec 1h d’accès à l’espace bien-être : hammam, sauna, tisanerie…

photo Scène sur le pont Avec Ronan Mézière (Edgär)

Scène sur le pont Avec Ronan Mézière (Edgär)

Musique, Spectacle

Amiens 80000

Le 16/03/2026

SCÈNE SUR LE PONT à La Lune des Pirates, le lundi 16 mars 2026, 18h30. Nouveau format pour ce RDV Ressource, La Lune des Pirates vous propose une scène ouverte,ouverte à toutes et tous, pour tous niveaux, tous styles et toutes envies musicales ! Ce sera l'occasion d'accueillir chaque trimestre des musicien.ne.s amateurices et professionnel.le.s pour jouer des compos originales ou covers. La soirée est animée par un.e musicien.ne confirmé.e de la scène amiénoise. C'est un Premier Pas sur La Lune, tout en douceur et bienveillant dont le premier maitre à bord est Ronan Mézière, auteur, compositieur, producteur et interprète bien connu avec Edgär. Venez avec votre instrument, nous fournissons, les micros, une batterie (sans caisse claire et cymbale), un ampli guitare et basse, et DI stéreo pour vos prods enregistrées. Pour toutes questions concernant l'évènement, merci de contacter vincent.risbourg@lalune.net !

photo Ma première conférence : C’est nouveau ! Comment réagit mon cerveau ?

Ma première conférence : C’est nouveau ! Comment réagit mon cerveau ?

Conférence - Débat, Nature - Environnement

Guéret 23000

Le 18/03/2026

Dans le cadre de la Semaine du Cerveau, et en partenariat avec Universcience, la Micro-Folie a mis à votre disposition le replay de deux conférences thématiques sur le cerveau . Ces contenus sont adaptés à différents publics : celle-ci est une session pour les jeunes esprits (dès 6 ans) , intitulée Ma première conférence. Notre cerveau a des ressources incroyables mais également des limites. C’est grâce à ces dernières qu’il est capable de s’adapter à des environnements nouveaux, à des changements. Faire face à la nouveauté, ce n’est pas toujours facile : comment fait notre cerveau ? Valentin Wyart, chercheur en neurosciences cognitives, ENS Ulm - Durée 56 min - 6/8 ans

photo Soirée cinéma

Soirée cinéma

Cinéma, Lecture - Conte - Poésie

Vic-en-Bigorre 65500

Le 19/03/2026

Les médiathèques sont le premier lieu d’accès à la culture. Elles proposent une offre documentaire variée (livres, bandes dessinées, CD, ressources numériques…) mais aussi des animations culturelles pour tous (expositions, ateliers, temps de lectures…). Cette fois-ci, la médiathèque vous propose de découvrir un film primé aux Oscars. Après la projection, un temps d’échange convivial vous permettra de mieux comprendre le film, de donner votre avis, votre ressenti et d'en discuter.

photo Les ressources numériques de la Bibliothèque départementale de la Manche

Les ressources numériques de la Bibliothèque départementale de la Manche

Lecture - Conte - Poésie, Photographie - Vidéo

Saint-Pair-sur-Mer 50380

Le 27/03/2026

Utiliser les ressources numériques de la Bibliothèque départementale de la Manche (Transat) : trucs et astuces. Un accompagnement en petit groupe pour découvrir "Transat", les ressources numériques proposées par la Bibliothèque Départementale de la Manche et savoir les utiliser : presse en ligne, films, auto-formations, musique, livres numériques et audio… Gratuit et ouvert à tous, sur inscription : 02.33.90.41.22 ou mediatheque@saintpairsurmer.fr

photo Ma première conférence : C’est nouveau ! Comment réagit mon cerveau ?

Ma première conférence : C’est nouveau ! Comment réagit mon cerveau ?

Manifestation culturelle, Pour enfants, Conférence - Débat, Foire - Salon

Guéret 23000

Le 18/03/2026

Dans le cadre de la Semaine du Cerveau, et en partenariat avec Universcience, la Micro-Folie a mis à votre disposition le replay de deux conférences thématiques sur le cerveau . Ces contenus sont adaptés à différents publics : celle-ci est une session pour les jeunes esprits (dès 6 ans) , intitulée Ma première conférence. Notre cerveau a des ressources incroyables mais également des limites. C’est grâce à ces dernières qu’il est capable de s’adapter à des environnements nouveaux, à des changements. Faire face à la nouveauté, ce n’est pas toujours facile : comment fait notre cerveau ? Valentin Wyart, chercheur en neurosciences cognitives, ENS Ulm - Durée 56 min - 6/8 ans

photo Café Numérique

Café Numérique

Atelier, Lecture - Conte - Poésie, Balades, Randonnée et balade

Erquy 22430

Le 20/03/2026

Un atelier « échange de pratiques » pour échanger sur nos usages numériques quotidiens. Chaque rencontre se terminera par la présentation d’une ressource numérique spécifique : en mars, la littérature numérique avec la bande défilée Phallaina et l’application Google Arts & Culture ! Sur réservation, dès 16 ans.

photo Nettoyage berges du gave

Nettoyage berges du gave "Les déchets ...ça me gave"

Nature - Environnement

Jurançon 64110

Le 18/03/2026

Le mercredi 18 mars, le PCKcu organise une grande opération de nettoyage. Les jeunes de notre club, leurs familles, mais aussi toutes les forces vives locales se mobilisent pour une grande opération de préservation du Gave ! Notre objectif : Sensibiliser le public à la préservation de la ressource en eau et au respect de ce magnifique patrimoine partagé. Parce qu'aimer la rivière, c'est avant tout la protéger. Nous sommes fiers de mener cette action dans le cadre de notre partenariat avec la SHEM Société Hydro-Electrique du Midi, engagée à nos côtés pour la biodiversité et l'avenir de nos cours d'eau. Envie de nous rejoindre ? Contactez-nous au 07.66.07.41.49. Nul doute que l'élan citoyen sera à la hauteur de l'enjeu ! Et pour finir en beauté, un goûter partagé, façon auberge espagnole, nous permettra de savourer nos efforts et de profiter pleinement du cadre privilégié

photo Initiation à la sève de bouleau

Initiation à la sève de bouleau

Manifestation culturelle

Clairvaux-les-Lacs 39130

Le 18/03/2026

Nous découvrirons comment réaliser ce rituel printanier de renouveau, de lumière et de régénération. Comment repérer les bouleaux, symbolique de ce rituel, choisir l'individu sur lequel prélever, comment prélever dans le respect de l'arbre, quels bienfaits pour notre organisme? ... Nous mettrons en place le dispositif sur un arbre choisi. Quelle que soit votre expérience, venez vous ressourcer en solo, en famille ou entre ami.e.s, tout en apprenant de façon simple et ludique à reconnaître et utiliser les plantes à usages de nos régions. Tarif libre à partir de 20€. Gratuit pour les enfants de moins de 15ans accompagnés par un adulte. Adhésion à l'association tarif libre à partir de 2€. Afin de préserver le site, le lieu du rendez-vous est tenu secret. Seuls les participants y auront accès et seront prévenus par SMS la veille de la sortie. Cette sortie convient à toute la famille :-) Sur inscription. A 17h

photo Expo-vente d'artisanat malgache

Expo-vente d'artisanat malgache

Artisanat

Plévenon 22240

Le 18/03/2026

Un village solidaire à Madagascar Quand l’artisanat devient moteur de développement Une initiative portée par l’engagement Violette Ralalaseheno, ancienne sportive de haut niveau malgache, et son mari Dieudonné Razafinjatovo ont fondé à Madagascar un village écologique, autosuffisant et solidaire. À l’origine : un petit atelier de ferronnerie artisanale. Au fil des années : un projet collectif structuré, fondé sur des valeurs de dignité, de responsabilité et d’entraide. Leur ambition : faire de l’activité économique un levier de transformation sociale Un modèle coopératif et inclusif Situé en périphérie d’Antananarivo, le village accueille et emploie des personnes en situation de grande précarité : - femmes seules - personnes en situation de handicap - anciens détenus - familles sans ressources Le fonctionnement repose sur un principe simple : le travail finance la solidarité. Le site développe également : agriculture biologique, pisciculture, scolarisation des enfants, activités éducatives et culturelles L’ensemble vise à renforcer l’autonomie, la formation et l’insertion durable. L’artisanat en métal recyclé : économie circulaire et impact social L’atelier[...]

photo Sophrologie dans l'eau avec la méthode Aguasofro

Sophrologie dans l'eau avec la méthode Aguasofro

Sports nautiques

Honfleur 14600

Du 16/03/2026 au 23/03/2026

Vous avez envie de ralentir tout en vous retrouvant ? de débrancher votre mental, ressentir la détente dans votre corps... Besoin de vous ressourcer ? Venez tester cette expérience sensorielle, qui est la sophrologie dans l'eau selon la méthode Aguasofro. Venez vous glisser dans la piscine de l'Hôtel M, je vous ferai vivre les bienfaits de la sophrologie combinés aux effets de l'eau. Vous allez découvrir une nouvelle façon de ressentir votre corps avec la flottaison, votre mental dans l'évasion et vos émotions avec libération puisque tout est lié. L'eau m'aide à vous faire retrouver une certaine harmonie. Nul besoin de savoir nager. Emportez votre maillot, votre serviette et je m'occupe du reste. Apprêtez vous à vivre un moment suspendu. Pour cette séance je pose l'intention de votre détente. Réservez car les groupes sont restreints à 5, le bassin est privatisé pour la séance. Séance : 1 heure, 40€/pers Elsa Dieu Sophrologue et Aguasofrologue à Honfleur

photo Atelier bien-être et relaxation

Atelier bien-être et relaxation

Bien-être

Ascain 64310

Le 19/03/2026

Atelier bien-être et relaxation - tous les 3ème jeudi du mois à Ascain, tous les bénéfices seront reversés à la crèche Loretxoak. L’objectif ? Créer un espace de bien-être et de ressourcement, accessible à tous, pour prévenir le stress, reconnecter le corps et apaiser le mental, dans une ambiance bienveillante et respectueuse. Comment ça se passe ? Aucune expérience n’est requise. La pratique est guidée pas à pas, et peut se faire sur un tapis ou un coussin (que vous pouvez apporter) ou assis·e sur une chaise (mise à disposition sur place). Un enregistrement audio de la séance pourra vous être envoyé par mail, pour continuer à pratiquer chez vous. Deux séances d'une heure à 18h30 et 19h30. Inscription obligatoire.

photo Atelier bien-être et relaxation

Atelier bien-être et relaxation

Fête, Bien-être, Bien-être, Atelier, Atelier

Ascain 64310

Le 19/03/2026

Atelier bien-être et relaxation - tous les 3ème jeudi du mois à Ascain, tous les bénéfices seront reversés à la crèche Loretxoak. L’objectif ? Créer un espace de bien-être et de ressourcement, accessible à tous, pour prévenir le stress, reconnecter le corps et apaiser le mental, dans une ambiance bienveillante et respectueuse. Comment ça se passe ? Aucune expérience n’est requise. La pratique est guidée pas à pas, et peut se faire sur un tapis ou un coussin (que vous pouvez apporter) ou assis·e sur une chaise (mise à disposition sur place). Un enregistrement audio de la séance pourra vous être envoyé par mail, pour continuer à pratiquer chez vous. Deux séances d'une heure à 18h30 et 19h30. Inscription obligatoire.

photo Bain sonore relaxation et ressourcement

Bain sonore relaxation et ressourcement

Moustiers-Sainte-Marie 4360

Du 24/03/2026 à 19:00 au 24/03/2026 à 20:30

Offrez-vous un moment cocon rien que pour vous, pour vous déposer, vous recentrer et vous ressourcer. Lors de ce bain sonore, vous serez guidés à travers des pratiques de méditation, de respiration et de mouvement corporel accessibles à toutes et à tous. Puis vous serez invités à vous laisser voyager au son des bols de cristal Alchimie, carillons et autres instruments. Quoi porter et amener: Vêtements confortables (type legging/pantalon de jogging) dans lesquels vous pourrez bouger et vous relaxer facilement Une couverture et des chaussettes chaudes Une bouteille/gourde d’eau Les tapis de yoga et coussins sont fournis mais sentez-vous libre de prendre le vôtre. Proposé par Delphine Blanc.

photo RANDOUPIA

RANDOUPIA

Manifestation culturelle

Oupia 34210

Du 15/03/2026 au 20/12/2026

L’association Carreaux Sans Frontières propose *Rand’Oupia*, une randonnée ouverte à tous les publics pour explorer les chemins, les collines et les points de vue qui entourent Oupia. Cette sortie nature met à l’honneur la richesse paysagère du Minervois, entre garrigues parfumées, murets de pierre sèche, petits bois et panoramas sur les villages environnants. Pensée comme un moment de rencontre et de convivialité, la randonnée permet de marcher ensemble à un rythme accessible, d’échanger avec les bénévoles de l’association et de découvrir les actions menées localement pour valoriser le territoire. Selon les éditions, le parcours peut inclure des pauses commentées, des points d’intérêt patrimoniaux ou des temps de partage autour d’un verre ou d’un goûter. Rand’Oupia s’adresse aussi bien aux marcheurs occasionnels qu’aux habitués des sentiers. L’objectif est simple : profiter d’un moment en plein air, créer du lien et mettre en lumière la beauté discrète mais généreuse de ce coin du Minervois. Une belle occasion de se ressourcer et de soutenir une association engagée dans la vie locale.

photo Portes-ouvertes à la centrale hydraulique de Baccarat

Portes-ouvertes à la centrale hydraulique de Baccarat

Portes ouvertes

Baccarat 54120

Du 20/03/2026 au 21/03/2026

À l'occasion de la Journée Mondiale de l'Eau, la centrale hydraulique de Baccarat ouvre ses portes. L'occasion de découvrir son fonctionnement et les enjeux de la préservation de la ressource en eau. Au programme pour les deux jours: 10h accueil et présentation du rôle de la centrale; 11h visite des installations avec temps d'échange; 14h reprise des visites jusqu'à 16h. Gratuit, tout public. Privilégiez les chaussures fermées pour la visite. Informations et réservations auprès de Madame Cazé au 06 58 32 77 70

photo Balade et lecture de paysage à Surgy

Balade et lecture de paysage à Surgy

Surgy 58500

Du /00/1e16 au //099

Imaginons notre paysage de demain ! Balade et lecture de paysage animé par Mathilde Meignan, paysagiste, et le CPIE Yonne et Nièvre. Les haies remplissent de nombreux rôles : régulation de température, brise-vent, amélioration de la vie du sol, refuge pour la biodiversité, ressource en bois… elles peuvent également participer à l'amélioration de la qualité de l'eau. En marchant sur les sentiers de Surgy, venez imaginer comment le paysage peut évoluer en donnant une place aux arbres champêtres et aux haies. Dessinons ensemble le paysage de demain ! Durée : 3h (4 km). Tout public. Prévoir des chaussures de marche.

photo Atelier : gérer l'eau dans son jardin

Atelier : gérer l'eau dans son jardin

Neuve Eglise 67220

Le 21/03/2026

L'eau est un aspect central et indispensable pour le jardinier. Cette ressource, avec le réchauffement climatique, a pourtant tendance à faire défaut de plus en plus souvent. Apprenez des techniques pour capter l'eau au jardin, la garder et bien la redistribuer. Programme soutenu par le PETR Sélestat Alsace centrale, la Communauté de communes de la vallée de Villé et l’Agence de l’eau Rhin Meuse. En partenariat avec l’ACJCA.

photo Atelier sortie découverte de l'Estran

Atelier sortie découverte de l'Estran

Sports nautiques

Plouguerneau 29880

Le 21/03/2026

Rouges, vertes, brunes, la Bretagne compte près de 600 espèces d’algues. Une expérience sur l’estran pour en découvrir tous les secrets ! Apprenez à reconnaître les algues, leur étagement et les techniques de récolte pour préserver la ressource. Prévoir une tenue et des chaussures adaptées pour aller dans l'eau, couteau ou ciseau et panier. Le rendez vous se fait au club nautique de Plouguerneau

photo Bouger se ressourcer

Bouger se ressourcer

Atelier, Vie associative

Paisy-Cosdon 10160

Le 26/03/2026

Jeudi 26 mars : VAUJURENNES - Bouger se ressourcer. De 9h30 à 16h30 à la Maison des Petites Herbes. Journée d'accueil avec activité physique adaptée le matin et atelier de mieux-être l'après-midi. Pour vous inscrire à une journée ou un atelier demandez à la coordinatrice de parcours ou accueillante du jour qui pourra vous renseigner. Pour rappel, les coordinatrices sont joignables du lundi au vendredi de 9h à 18h. Merci de les contacter sur ces créneaux horaires. Sinon contactez l'association par téléphone ou SMS au: +33 (0)7 86 40 77 97 ou par mail: association@lespetitesherbes.fr